| Ladies Corner |
Schriftliche Überlieferung erzählen, dass schon 1514 die Frau von Henry VIII, Katherine von Aragon Golf spielte. Auch die oftmals erwähnte und berühmte Königin von Scottland Maria Stuart (Queen Mary) spielte 1567 Golf in St. Andrews. 1867 wurde der erste Frauen Golfclub in der Wiege des Golfsports „St. Andrews“ gegründet. Mittlerweile sind ca. 40 Prozent aller Golfer Damen die den Schläger schwingen, die Tendenz geht nach oben. Die unbezwingbare Lust der Frauen am Golfspiel, steigt unaufhaltsam. Entspannung, Konditionstraining, der Aufenthalt in freier Natur, zusätzliche Wellness - Angebote und freundschaftliche soziale Kontakte machen Golf als Freizeitbeschäftigung interessant.Eine Frau hat durchschnittlich etwa 1/3 weniger Muskelmasse im Vergleich zur männlichen Spezies. Das bedeutet, dass sie ihre Golfschwünge stärker mit Technik als mit Kraft führen müssen und das die Spielstrategie eine große Rolle ein nimmt.. Deshalb empfiehlt es sich für Frauen, unbedingt eine Golfschule bzw. einen Golflehrer oder eine Golflehrerin zu suchen, die auch Verständnis und Know How für Damengolf entwickeln.Golferinnen und solche, die es werden wollen, sollten ihren speziellen anatomischen Gegebenheiten Rechnung tragen und gezielt die Muskulatur der Hände, Arme, Ellenbogen und Schultern trainieren, sowie die Rumpfmuskulatur. Denn die bei Frauen häufigsten Golf-Verletzungen treten am Handgelenk, am Rücken und am Ellenbogen auf. Aufwärmen, Stretching und Kraft- und Fitnesstraining sollten sowieso zum Sportprogramm jedes Golfspielers, ob weiblich oder männlich, gehören. Denn gut trainiert macht Golf am meisten Spaß, und das Verletzungsrisiko ist am geringsten. Die Golf Akademie „Pisti’s Coaching“ bietet für Anfänger, Durchschnittsspielerinnen und fortgeschrittene Golferinnen, individuelle Lösung für ihr persönliches Training an. Wer lieber in der Gruppe unter Gleichgesinnten üben möchte, der stehen folgende weitere Möglichkeiten zur Verfügung.
Damen Gruppenunterricht: 5x 90 Minuten ab 2 Personen bis max. 4 Personen € 450,- Tandem Stunde: 2 Personen 60 Min. € 70,-
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